兩週音頻介入，觀察主觀與腦波指標。
Lin et al. · Frontiers in Neuroscience · 2026
第 14 天組別平均值，與介入前比較。
失眠嚴重度指數
基線 10.00 → 第 14 天 4.27 分
入睡潛伏期
基線 828 → 第 14 天 480 秒
30 分鐘睡眠效率
基線 34.76 → 第 14 天 46.83 %
小樣本、無對照組，不能確認因果；不代表本頁耳機或個人的使用效果。
研究方法與完整統計 ＋
失眠嚴重度指數（ISI）
平均值 ± SD：10.00 ± 5.55 → 4.27 ± 2.69
入睡潛伏期（SOL）
平均值 ± SD：828 ± 499.79 → 480 ± 430.13
30 分鐘睡眠效率（SE）
平均值 ± SD：34.76 ± 39.21 → 46.83 ± 33.46
Lin HM, Ho MC, Zhong YL, Tsai CH, Hsieh WT (2026). Brain dynamic audio stimulation for subjective sleep disturbances in healthcare professionals: a single-arm pilot feasibility study. DOI: 10.3389/fnins.2026.1893783 ↗
圖表依論文數值重新繪製；長條從 0 起算，為組別平均值，並非個人紀錄。ISI 越高表示主觀失眠程度越重；30 分鐘睡眠效率不同於整夜睡眠效率。
ISI ＋ EEG 基線→連續 14 天
每天 30 分鐘 BDAS→第 14 天
ISI ＋ EEG 再測
查看研究方法、統計與利益關係揭露
研究於奇美醫學中心進行；IRB 編號 11404–012。EEG 評估限定於 30 分鐘刺激時段。ISI 平均差 −5.73 分，95% CI −8.15 至 −3.32；入睡潛伏期平均差 −348 秒，95% CI −565.05 至 −130.95。
研究未設隨機或假刺激對照，樣本小、單一中心，不能確認因果或推論長期效果。何明宗為 NeurVI 創辦人與相關專利發明人；論文載明系統由院方購置。
Lin et al. · 2026 · 原始論文 ↗